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No dia 21 de outubro, o Teatro Municipal de Garça foi palco de uma palestra especial sobre prevenção e conscientização do câncer de mama , em alusão ao Outubro Rosa.
O evento contou com a presença do Dr. Carlos Horacio Vargas Urzagaste, cirurgião oncológico, e da Dra. Jadhe Cristina Martins Segato, ginecologista e psiquiatra.
Ta m b é m  p a r t i c i p a r a m a vice-prefeita de Garça, Sra. Patricia Morato Marangão , o secretário municipal de Saúde, Dr. Pedro Scartezini , além de representantes de grupos voluntários e da comunidade.
Câncer de Mama: Dados e Realidade O câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA) , estima-se que 1 em cada 3 mulheres possa desenvolver a doença ao longo da vida.
Quando detectado precocemente, os índices de cura ultrapassam 90% , enquanto nos casos diagnosticados em fases avançadas, a sobrevida cai para
30 a 40% .
Rastreamento e Diagnóstico Precoce O Ministério da Saúde recomenda a realização de mamografia a cada dois anos para mulheres entre 50 e 69 anos.
Mulheres entre 40 e 49 anos devem ser avaliadas individualmente, de acordo com histórico familiar e orientação médica.
A mamografia é o único método comprovadamente eficaz para o rastreamento do câncer de mama, capaz de detectar lesões milimétricas antes mesmo de serem palpáveis.
Além disso, o auto reconhecimento das mamas é fundamental para que cada mulher conheça melhor seu corpo e identifique precocemente qualquer alteração suspeita.
Como Realizar o Auto Reconhecimento das Mamas
1. Frente ao espelho: observe formato, simetria, retrações da pele, vermelhidão ou alterações nos mamilos.
2. Palpação em pé ou deitada: use as pontas dos dedos em movimentos circulares, cobrindo toda a mama e axila.
3. Durante o banho: o uso de sabão facilita os movimentos e torna o toque mais confortável.
Qualquer alteração deve ser comunicada ao médico.
Estilo de Vida e Prevenção
A prevenção do câncer de mama também envolve escolhas de vida mais saudáveis:
• Evitar o cigarro, que aumenta o estresse oxidativo e altera o DNA das células mamárias.
•Reduzir o consumo de álcool, que modifica o metabolismo do estrogênio, hormônio relacionado ao desenvolvimento do tumor.
• Manter alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente.
• Manter o peso corporal adequado.
Essas mudanças não apenas reduzem o risco de câncer de mama, mas também previnem outras doenças crônicas.
Avanços no Tratamento Cirúrgico
O Dr. Carlos Horacio Vargas Urzagaste abordou os avanços no tratamento cirúrgico das mamas, incluindo:
•Cirurgia oncoplástica, que alia segurança oncológica e resultados estéticos.
•Reconstrução mamária imediata ou tardia.
•Uso de próteses e técnicas de simetrização.
Trajetórias Profissionais
O Dr. Carlos Horacio Vargas Urzagaste é cirurgião oncológico, formado em Cirurgia Geral pelo Hospital de Clínicas de Ijuí (RS) e com Residência em Cirurgia Oncológica no Hospital Nossa Senhora da Conceição, Porto Alegre (RS).
Possui cursos de pós-graduação em Cirurgia Hepatopancreatobiliar e formações complementares na Universidade da Flórida, EUA , voltadas para técnicas cirúrgicas avançadas e pesquisa em oncologia.
A Dra. Jadhe Cristina Martins Segato é ginecologista e psiquiatra, com residência em Ginecologia e Obstetrícia pela Santa Casa de São Paulo, e em Psiquiatria pelo Instituto Cyro Martins, Porto Alegre.
Realizou também Fellow em Depressão Resistente ao Tratamento e Uso de Cetamina na Universidade de São Paulo (USP).
Mensagem Final
“Prevenir é um ato de amor com você e com quem você ama.”
Cuidar-se não é apenas uma escolha — é um ato de amor, de coragem e de vida.
Fontes Bibliográficas
•Instituto Nacional de Câncer (INCA)
• Ministério da Saúde – Diretrizes para Rastreamento do Câncer de Mama (2023)
• Organização Mundial da Saúde (OMS)
• Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM)
• American Cancer Society (ACS)